Chacun traverse parfois de défis différentes, de problèmes de vie. Il arrive qu’il soit difficile de comprendre pourquoi nous nous retrouvons dans des difficultés et de trouver une issue à une situation compliquée. Dans ces moments fragiles, il est important de prendre soin de soi et de solliciter l’aide d’un professionnel, d’un psychothérapeute expérimenté, qui pourra nous comprendre et fournir un soutien psychologique.
La psychothérapie permet de créer un espace bienveillant et sécurisant pour mieux connaître et comprendre soi-même afin d’effectuer des changements positifs dans sa vie. Dans notre Centre de Psychothérapie Przystań Tu, situé au cœur de Varsovie, vous trouverez une large gamme de services dans le domaine de la psychothérapie et du soutien psychologique.
Nous apportons de l’aide pour les personnes qui
se sentent seules ou éprouvent des difficultés à établir et maintenir des relations avec les autres
n’arrivent pas à faire face aux difficultés de la vie ou traversent une crise
ressentent une tristesse, une colère ou un doute excessifs
ont du mal à gérer le stress
rencontrent des difficultés dans leur fonctionnement quotidien
souffrent de dépression, d’anxiété, de phobies, d’obsessions ou de troubles du sommeil
endurent une souffrance psychique
souhaitent améliorer la qualité de leur vie, se développer personnellement et miex comprendre leur paysage intérieur
Une fois la décision d’entreprendre une psychothérapie est prise, il est essentiel de trouver un bon spécialiste — celui qui correspond à vos besoins individuels et avec qui vous pourrez aborder librement de sujets variés, souvent très intimes.
Nous vous invitons au Centre de Psychothérapie Przystań Tu— psychothérapie et aide psychologique, situé au centre de Varsovie.
Notre équipe est composée de psychologues et de psychothérapeutes qualifiés, disponibles et à l’écoute, possédant des expériences personnelles et professionnelles variées. Dans notre travail, nous utilisons une approche thérapeutique intégrative, inspirée de différentes écoles de psychothérapie (notamment la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie Gestalt, la thérapie centrée sur les solutions, la thérapie humaniste et la psychothérapie psychodynamique), ainsi que de l’ensemble des domaines de la psychologie. Cela nous permet d’adapter les stratégies et les outils à la spécificité des difficultés de chaque patient. Nous proposons des séances de psychothérapie avec un accès facile, en plein centre de Varsovie.
